Čo je vysokohorská turistika?
Za vysokohorskú turistiku považujeme pohyb vo vysokohorskom prostredí, teda vo výškach nad 1500 metrov nad morom. V tomto pásme končí les, začína alpínska krajina a podmienky sa výrazne menia – terén je skalnatý, prudší, často vystavený vetru, snehu či rýchlym zmenám počasia.
Trasy vedú po hrebeňoch, exponovaných chodníkoch, cez sedlá a na vrcholy, ktoré si vyžadujú dobrú kondíciu, výstroj a skúsenosti.
Na Slovensku máme výnimočné možnosti: Tatry, Fatry, Nízke Tatry, Slovenský raj – každý si nájde svoju výzvu.
Letná vysokohorská turistika
Letná vysokohorská turistika je ideálny spôsob, ako si naplno vychutnať krásu našich pohorí. Trasy nad 1500 metrov nad morom ponúkajú neopakovateľné výhľady, čerstvý vzduch, ticho a pocit, že svet je zrazu oveľa jednoduchší.
V lete sú chodníky prístupnejšie, no vysokohorské prostredie si stále vyžaduje rešpekt. V letných podmienkach je nevyhnutné:
-Ovládať základné uzly a prácu s lanom – istenie v exponovaných úsekoch
-Ovládať zlaňovanie a záchranu
-Sledovať počasie a technickú náročnosť trasy
Vhodné je zúčastniť sa kurzov pohybu vo vysokohorskom teréne, kde Vás naučia všetky potrebné základy napríklad JAMES.
Zimná vysokohorská turistika: výzva pre pripravených
V zime sa z turistu stáva takmer horolezec. Sneh, ľad a znížená viditeľnosť robia z každého výstupu oveľa väčšiu výzvu. Preto je v zimných podmienkach nevyhnutné:
-Používať mačky a cepín
-Ovládať základné uzly a prácu s lanom – istenie v exponovaných úsekoch
-Ovládať zlaňovanie a záchranu
-Sledovať lavínovú situáciu, počasie a technickú náročnosť trasy
Vhodné je zúčastniť sa kurzov pohybu vo vysokohorskom teréne, kde Vás naučia všetky potrebné základy napríklad JAMES.
Zimné výstupy do výšok nad 1500 m n. m. sú nádherné, no vyžadujú skúsenosti, výstroj a zodpovedný prístup.
Základná výbava vysokohorského turistu:
-Pevná turistická alebo horolezecká obuv
-Vrstvené oblečenie (funkčné, teplé, nepremokavé)
-Mačky, cepín, prilba (v zime nevyhnutnosť)
-Mapa, kompas alebo GPS, čelovka
-Prvá pomoc, termo fólia, jedlo a tekutiny
-Lano, sedák, karabíny – ak idete do náročného terénu
-Lavínová výbava (vyhľadávač, sonda, lopata)
Zručnosti, ktoré sa oplatí ovládať:
-Práca s lanom a naväzovanie
-Základné horolezecké uzly (osmičkový, polovičný lodný, prusík)
-Čítanie mapy, práca s GPS
-Lavínová prevencia a základná prvá pomoc
-Plánovanie túry podľa počasia, trasy a fyzických možností
Prečo chodiť do hôr?
-Pre výhľady, ktoré berú dych
-Pre pocit, že sme prekonali sami seba
-Pre ticho a pokoj, ktoré v dolinách nenájdeme
-Pre komunitu ľudí, ktorých hory spájajú
Rešpekt voči horám je základ
Príroda vie byť krásna aj krutá. Vysokohorská turistika nie je extrémny šport, ale vyžaduje zodpovedný prístup. Pripravenosť, vedomosti a rešpekt k podmienkam tvoria rozdiel medzi zážitkom a rizikom.
Záver
Či už ideš na Rysy, Chopok, alebo objavuješ málo známe štíty, výstup nad 1500 metrov má svoje čaro. Tam, kde začína vysokohorský svet, začína aj iný spôsob vnímania prírody, vlastných schopností a hodnôt.
Zober si dobrú výstroj, znalosť terénu a chuť objavovať. Hory ťa odmenia zážitkami, na ktoré sa nezabúda.
Peter Babjak
30246